Bracelet d'avant-bras — épicondylite

Dans une épicondylite, ce n'est pas le coude qui est malade : c'est le tendon qui attache les muscles de l'avant-bras à l'os, juste sous la peau, et qui s'est irrité à force de tirer. Chaque poignée de main, chaque tasse soulevée, chaque tournevis rouvre la blessure.

Ce bracelet se porte quelques centimètres SOUS le coude, sur le ventre du muscle. Son coussinet ferme y crée un point d'appui : quand le muscle se contracte, la traction s'arrête là au lieu de se rendre jusqu'au tendon abîmé. Le tendon est mis au repos sans qu'on ait à cesser de se servir du bras.

Deux coussinets réglables permettent de traiter l'épicondylite latérale — le coude du joueur de tennis, à l'extérieur — comme l'épicondylite médiale, celle du golfeur, à l'intérieur.

—Épicondylite latérale et médiale

—Métiers manuels : outils, vissage, mouvements répétés du poignet

—Tennis, golf, entraînement en salle

—Sangle ajustable, convient aux deux bras

—Se porte sous une manche, ne gêne pas le mouvement

Le placement fait toute la différence. Trop haut, sur le coude, le bracelet ne sert à rien et peut même irriter davantage. L'infirmière vous montre où le poser exactement et à quelle tension — c'est cinq minutes qui décident si l'achat vous soulage ou pas.