
Orthèses & soutien
Attelle de nuit pour le coude — tunnel cubital, OTC 2428
55 $
Des fourmillements dans l'annulaire et le petit doigt, qui réveillent la nuit ou sont là dès le matin : c'est souvent le nerf cubital qui est comprimé au coude. C'est le « tunnel cubital », le cousin du canal carpien, mais au coude plutôt qu'au poignet.
La nuit, on dort le coude plié, parfois très plié, des heures durant. Le nerf est alors étiré et écrasé dans sa gouttière. Cette attelle garde le coude presque droit pendant le sommeil, et empêche les mouvements involontaires qui réveillent la douleur.
—Attelle rigide légère en métal, qui se retire de sa pochette pour laver le manchon
—Rembourrage épais sur la pointe du coude, là où passe le nerf
—Tissu léger et respirant, en maille aérée
—Deux sangles qui se règlent sans irriter la peau
—Facile à mettre et à enlever, seul
—Sans latex ; maintien maximal
Indications du fabricant (catalogue orthopédique Airway Surgical 2022, section OTC)
—Syndrome du tunnel cubital
—Pression sur le nerf cubital
—Syndrome du canal carpien
Choisir sa taille
Mesurez le tour du bras au pli du coude.
—Petit : 22,8 à 27,9 cm (9 à 11 po)
—Moyen : 27,9 à 33 cm (11 à 13 po)
—Grand : 33 à 38,1 cm (13 à 15 po)
—Très grand : 38,1 à 43,1 cm (15 à 17 po)
Le coude ou le poignet ?
Le fabricant inscrit aussi le canal carpien dans ses indications. Notre avis de clinique : si les fourmillements touchent plutôt le pouce, l'index et le majeur, c'est le nerf médian, au poignet, et notre attelle de nuit pour le canal carpien est faite pour ça.
Un mot d'infirmière
Serrez juste assez pour que l'attelle reste en place toute la nuit, pas plus : si la main devient froide, pâle, ou si les fourmillements augmentent, desserrez. Le jour, évitez de vous appuyer sur le coude (bureau, accoudoir de voiture) : c'est là que le nerf est le plus exposé. Une faiblesse de la main qui s'installe, ou une difficulté à écarter les doigts, mérite une évaluation médicale.
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Taille (tour du bras au pli du coude) — à choisir
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