Kit d'aide à l'habillage — après une chirurgie de la hanche

Après une prothèse de hanche, le chirurgien pose des consignes : ne pas plier la hanche au-delà de 90 degrés, ne pas croiser les jambes, ne pas pivoter le pied vers l'intérieur. Elles durent souvent six à douze semaines, et elles ne sont pas négociables : c'est ce qui empêche la prothèse de se déboiter.

Ce que personne n'explique avant la chirurgie, c'est ce que ça veut dire concrètement. Ça veut dire que vous ne pouvez plus atteindre vos propres pieds. Plus de bas, plus de souliers, plus de lavage des jambes, et rien de ramassé par terre. Les gens le découvrent le premier matin à la maison, assis sur le lit, avec une chaussette à la main.

Ce kit règle les cinq gestes qui bloquent :

—Pince de préhension de 81 cm — ramasser au sol sans se pencher, attraper ce qui est trop haut

—Enfile-chaussettes à cordes — le bas se pose sur la coquille, on glisse le pied dedans, on tire

—Bâton d'habillage — remonter un pantalon, enfiler une manche, dégager un vêtement coincé

—Éponge à long manche, incurvée — laver les jambes et les pieds sous la douche

—Chausse-pied long de 53 cm — entrer dans le soulier sans plier la hanche

Achetez-le avant la chirurgie, pas après

C'est le conseil le plus utile de cette page. Presque tout le monde commande ce kit une fois rentré à la maison, après la première mauvaise journée — et il faut alors se débrouiller pendant quelques jours, ou dépendre de quelqu'un pour s'habiller. Prenez-le avant l'opération, essayez les outils pendant que vous bougez encore normalement, et posez-les à côté du lit. Le retour à la maison est une tout autre affaire.

Ce n'est pas seulement pour les hanches

Les mêmes outils servent à toute personne qui n'atteint plus ses pieds : après une prothèse de genou, après une chirurgie du dos ou une fusion lombaire, en cas d'arthrose sévère des hanches ou des genoux, de hernie discale, ou simplement quand se pencher est devenu douloureux. Les proches aidants aussi s'en servent : ça évite de forcer sur son propre dos à la place de quelqu'un d'autre.

Un mot d'infirmière

Vos consignes viennent de votre chirurgien, pas de cette page — et elles varient. Certaines prothèses posées par voie antérieure n'imposent presque aucune restriction, d'autres en imposent pour trois mois. Suivez ce qui est écrit sur votre protocole.

Deux choses à savoir quand même : la pince n'est pas faite pour soulever du poids, et une chaise trop basse annule tout le bénéfice du kit. Si vous devez vous asseoir bas — toilette, fauteuil profond, voiture — parlez-nous-en : il existe des rehausseurs, et nous louons un siège releveur électrique qui vous remène debout sans plier la hanche.

L'infirmière vous montre chaque outil à la prise de commande. C'est cinq minutes, et ça évite le kit qui reste dans sa boîte parce qu'on n'a pas compris comment s'en servir.