Attelle de cheville en toile — à lacets

Une cheville qui a déjà tourné une fois retourne facilement. Pas seulement au sport — sur un trottoir inégal, dans un escalier, en descendant du trottoir dans le noir. C'est pour cette cheville-là que cette attelle existe.

Le laçage permet de serrer zone par zone : plus ferme autour de l'articulation, plus souple sur le cou-de-pied si ça comprime. Des baguettes rigides cousues de chaque côté retiennent le mouvement de retournement, et des sangles croisées reproduisent le trajet d'un taping.

Sa qualité principale, c'est sa finesse. Elle se porte dans une chaussure de ville ou de sport ordinaire, sous une chaussette, sans que ça se voie et sans avoir à changer de souliers. Une attelle qu'on peut garder toute la journée protège mieux qu'une attelle plus rigide qu'on enlève au bout de deux heures.

—Instabilité chronique : cheville qui tourne plus d'une fois

—Retour au sport après une entorse

—Prévention chez quelqu'un qui marche sur terrain inégal

—Se porte dans une chaussure ordinaire, sous la chaussette

—Cinq tailles, convient à la cheville gauche comme à la droite

À la phase aiguë d'une entorse, quand la cheville est enflée et douloureuse, c'est l'attelle à étrier qu'il faut — plus rigide, avec ses coussins d'air. Celle-ci prend le relais ensuite, pour la reprise et la prévention. L'infirmière vous dira où vous en êtes.