Attelle de cheville à étrier — coussins d'air

Une entorse de cheville, c'est le pied qui bascule vers l'intérieur et les ligaments extérieurs qui s'étirent au-delà de ce qu'ils supportent. Tant qu'ils cicatrisent, c'est ce mouvement-là qu'il faut empêcher — et seulement celui-là.

Deux coques rigides encadrent la cheville de chaque côté et bloquent la bascule, tout en laissant le pied monter et descendre librement. On remarche tôt, ce qui est aujourd'hui recommandé, sans risquer de refaire le faux mouvement au premier trottoir.

À l'intérieur de chaque coque, un coussin d'air épouse la cheville et exerce une compression douce à chaque pas : l'enflure diminue plus vite, et l'attelle reste ajustée à mesure que l'œdème descend.

—Entorse de cheville, en phase aiguë comme pendant la reprise

—Instabilité chronique, cheville qui se tord plus d'une fois

—Se porte dans une chaussure de sport ordinaire

—Les coussins se règlent vous-même, sans outil

—Se pose et s'enlève d'une main, par-dessus une chaussette

L'infirmière vérifie l'ajustement et le côté avec vous avant de commander. Elle évaluera aussi si votre entorse demande ce type d'attelle ou un simple soutien souple — ce n'est pas la même chose, et la mauvaise des deux ne sert à rien.