Orthèses & soutien
Attelle de cheville à étrier Bionic — DonJoy Performance
73 $
La cheville qui « roule » vers l'extérieur, c'est le mécanisme de presque toutes les entorses. L'attelle Bionic de DonJoy est faite pour l'en empêcher : ses montants rigides et sa coque en forme d'étrier passent de chaque côté de la cheville et contrôlent les mouvements latéraux, pendant que des charnières laissent le pied avancer naturellement.
—Montants rigides et coque en étrier : contrôle des mouvements sur le côté
—Deux sangles de compression réglables pour garder la pression là où il le faut, y compris sur la cheville haute
—Semelle anatomique qui ancre l'attelle et l'empêche de glisser dans les changements de direction
—Fermeture à une sangle avec pattes de tirage : facile à mettre et à ajuster
—Profil mince : se porte dans une chaussure ou dans un crampon
—Pied gauche ou droit, tailles S, M ou L
Indications du fabricant (donjoystore.com, boutique officielle DonJoy, rubrique « Recommended for », traduit) :
—Protection des ligaments internes et externes de la cheville
—Entorses de la cheville
—Cheville qui roule
—Instabilité de la cheville
Le fabricant la dit aussi « idéale pour » (rubrique « Ideal for ») : les sports de salle et les exercices de déplacement latéral ; l'entraînement, la pratique et les matchs ; le retour au sport après une blessure ; les longues périodes debout ou de marche.
Bionic, Air-Stirrup ou MalleoLoc ?
La Bionic est l'attelle sportive : mince, pour jouer protégé. L'Aircast Air-Stirrup (115 $), avec ses coussins d'air, convient mieux à une entorse récente encore enflée. Et la MalleoLoc de Bauerfeind est la plus complète, quand il faut un maintien médical serré.
Un mot d'infirmière
Une entorse récente, très enflée ou douloureuse à l'appui, doit d'abord être évaluée : on ne retourne pas au sport avec une attelle sur une cheville qui n'a pas guéri. Portez-la avec une chaussette, et vérifiez que les orteils restent chauds et roses.
La taille se choisit selon la pointure : S jusqu'au 7 homme (8,5 femme), M du 7,5 au 11 homme (9 à 12,5 femme), L à partir du 11,5 homme (13 femme). Entre deux tailles, prenez la plus grande. Commandée pour vous : environ 2 à 6 jours ouvrables. Ramassage gratuit à la clinique.
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